Recepti za palačinke bez šećera za dijabetičare od raži, heljde, zobenih pahuljica. Kako napraviti brze palačinke - jednostavni, ali ukusni recepti Kako napraviti palačinke bez šećera

Uvijek sam se pitala zašto dodavati šećer u tijesto za palačinke, jer su tako ukusne. U našoj obitelji palačinke su se uvijek pekle bez šećera, a nikad nisam jela ukusnije od ovih palačinki. Koliko god se prijatelji počastili palačinkama – nije to! Naravno, sa ili bez šećera stvar je ukusa i navike. Ali jednom, nakon što su probali palačinke pripremljene na moj način, svi su tražili recept. Prilično je jednostavno. Općenito, pečenje bez šećera sada postaje sve popularnije.

Obično uzimam 1 litru mlijeka ili malo više. Sve ostale proizvode dodajem kako mi Bog na dušu stavi. Ali da vam olakšam snalaženje, dajem popis sastojaka s približnim količinama. Osim mlijeka potrebno nam je:

Jaja - 3-4 komada

Brašno - 2-3 šalice

Suncokretovo ulje - 3-4 žlice. žlice

Razbijte jaja u veliku zdjelu. Posolite ih i sve dobro umutite. Ulijte malo manje od čaše mlijeka, dobro promiješajte. Vrijeme je za bol. Točim, što se kaže "na oko". Istovremeno sipati i miješati da se dobije tijesto konzistencije vrlo masne kisele pavlake. Ovo je važno, jer je u takvoj smjesi lakše razbiti sve grudice.

Kada je tijesto postalo homogeno, počinjemo dodavati mlijeko u malim obrocima. Natočili su pola čaše - promiješali, dodali još - ponovno promiješali. Tako postupamo dok tijesto ne postane dovoljno tekuće da se lako izlije u tepsiju. Ali nemojte pretjerivati! Ne bacajte svo mlijeko ako ste u nedoumici. Tijesto neka bude gušće. Kad počnemo peći, shvatit ćemo isplati li se razrijediti.

I na kraju ulijte suncokretovo ulje u tijesto i dobro promiješajte. Ulje se dodaje da se palačinke ne lijepe za tavu. Ako dodate previše, onda će palačinke ispasti masne, premalo - morat ćete oprati tavu, ili čak očistiti grubom soli i započeti proces iznova. Tavu za prženje, usput, bolje je uzeti malu veličinu od lijevanog željeza.

Prije pečenja palačinki tavu malo namastite suncokretovim uljem i zagrijte. Perom nanesite ulje. Ako tava nije dovoljno vruća, palačinka će se zalijepiti, pa pričekajte da izađe malo dima. Tijesto skupljamo u kutlaču i sipamo u tepsiju okrećući da se smjesa ravnomjerno rasporedi. Nakon što se palačinka zapeče, okrećite je lopaticom. Palačinku probamo, po potrebi posolimo.

Podmažite gotove palačinke s jedne strane maslac i saviti u trokut namazanom stranom prema unutra. Ne možete mazati palačinke s maslacem, ali jesti s kiselim vrhnjem. Ove palačinke su dobre s nadjevom mljeveno meso s rižom i lukom. Uživajte u jelu!

Kao i svako drugo jelo u prehrani dijabetičara, palačinke se moraju pripremati i konzumirati strogo bez šećera, a da ne spominjemo da za test treba odabrati samo posebno brašno s niskim udjelom ugljikohidrata. S pravim pristupom i vještinom, gotov rezultat neće ni na koji način biti inferioran tradicionalnim palačinkama.

Je li moguće jesti palačinke s dijabetesom?

Palačinke za dijabetes mogu se jesti u dva slučaja: ako bolest prolazi bez komplikacija, povremeno je dopušteno jesti jednu ili dvije male palačinke od uobičajenog tijesta, au drugim situacijama sastojci jela trebaju se razlikovati od uobičajenih prema dijetalnim. ograničenja. Dakle, dijabetičari u većini slučajeva trebaju zaboraviti na tradicionalno pšenično brašno za tijesto, o aktivnoj upotrebi jaja, mlijeka i maslaca te o dodavanju šećera u recept. Budući da su palačinke u osnovi proizvod od brašna, koji su zabranjeni pod dijabetes, morat ćete napraviti izbor u korist alternativnih recepata nauštrb uobičajenog okusa i izgleda jela.

Je li moguće jesti palačinke s dijabetesom, i ako da, koliko iu kojem obliku? To uvijek utvrđuje liječnik, jer klasične palačinke mogu jako naštetiti vašem zdravlju, budući da njihov sadržaj kalorija i glikemijski indeks ne drže vodu. Ovo tim više vrijedi ako se gotove palačinke konzumiraju sa svima omiljenim kiselim vrhnjem ili marmeladom, a da ne govorimo o kaloričnim nadjevima. U svakom slučaju, čak i dijetalne palačinke na vodi i brašnu bez ugljikohidrata treba konzumirati u ograničenim količinama (ne više od 150 grama odjednom i ne više od jednom tjedno).

Recepti za palačinke bez šećera

Važno je znati! Ljekarne lažu toliko dugo! Pronađen lijek za dijabetes, koji liječi...

Palačinke za dijabetičare mogu se kuhati u mlijeku, ako je bez masnoće (do 1% masti), kao i koristiti kokošja jaja, ali uz odobrenje liječnika, jer su neki dijabetičari kontraindicirani u pilećim žumanjcima.

Recepti koji uključuju šećer morat će se napustiti, ali ovaj se sastojak uvijek može zamijeniti analogima koji ne sadrže glukozu, poput stevije ili ksilitola, koji ne gube svoja svojstva nakon toplinske obrade.

Ali najstroži izbor treba podvrgnuti tijestu, odnosno brašnu od kojeg će se mijesiti. Od uobičajene pšenice s visokim sadržajem ugljikohidrata, dijabetičar će se razboljeti. Nagli skok glukoze u krvi dovest će do hiperglikemije, pa biste se trebali okrenuti specifičnijim vrstama proizvoda od brašna od žitarica kao što su:

• raž;
• zob;
• pir;
• heljda.

Sve ove vrste žitarica imaju nizak sadržaj kalorija i nizak glikemijski indeks, što ih razlikuje od pšenice, riže, ječma i kukuruza.

Peciva od raženog brašna

Palačinke od raženog brašna za dijabetičare mogu se samo uvjetno nazvati korisnima, jer se ovo brašno ne smatra dijetalnim, iako sadrži manje ugljikohidrata od pšeničnog brašna. Ipak, udio ove komponente u 100 gr. brašno doseže 40%, a sadržaj kalorija doseže 250 kcal, što se ne uklapa dobro u okvir stroge dijabetičke dijete. Osim toga, vrijedi zapamtiti visoku kiselost raži, zbog koje se ne preporučuje korištenje ovog peciva za pacijente sa sličnom patologijom želuca.

Inače, palačinke za dijabetičare tipa 2 od raženog brašna mogu se pripremiti po prilično jednostavan recept, prema kojem ćete morati prosijati 200 gr. brašna i pomiješati sa prstohvatom soli i 50 gr. zaslađivač. Zatim u brašno treba dodati pola žličice. sodu bikarbonu, ugašenu octom ili limunovim sokom, zatim u nju ulijte 200 ml mlijeka s niskim udjelom masnoće, promiješajte i umutite jedno jaje. Uz stalno miješanje pjenjačom dodajte još 300 ml mlijeka i dvije žlice. l. biljno ulje a zatim ostaviti 15 minuta na sobnoj temperaturi. Tijesto se u dijelovima ulijeva u dobro zagrijanu tavu s biljnim uljem, pomoću kutlače, nakon čega se peku na tradicionalan način dok ne budu kuhani.

Palačinke od heljdinog brašna

Palačinke bez šećera od heljdinog brašna nisu previše inferiorne u odnosu na ražene palačinke u smislu kalorija i glikemijskog indeksa, pa se preporuke za njihovu upotrebu mogu smatrati sličnim (ne više od dva ili tri komada odjednom). Brašno ove sorte povoljno se razlikuje po visokom sadržaju željeza, kalcija i vitamina, kao i prisutnosti lizina i metionina u proteinima, zbog čega ga tijelo dobro apsorbira. Općenito, heljdino brašno, kao i sama kuhana heljda, zadovoljavajući je proizvod koji dugotrajno utažuje osjećaj gladi.

Možete pripremiti palačinku od heljde prema sljedećem receptu, za čiju provedbu ćete morati uzeti:

• dva sv. mlijeko 1%;
• tri jaja;
• 20 gr. kvasac;
• jedan sv. l. zamjena za šećer;
• dva sv. brašno od heljde;
• biljno ulje;
• sol.

Priprema počinje činjenicom da se čaša toplog mlijeka i kvasac razrijede u velikoj posudi, nakon čega se u nju ulije svo brašno i temeljito umijesi. Posuđe treba pokriti ručnikom i ostaviti na toplom mjestu jedan sat, a zatim dodati preostalo mlijeko, zamjenu za šećer, sol i žumanjke. Cijelu smjesu treba dobro umijesiti i ponovno ostaviti sat i pol, a za to vrijeme umutiti bjelanjke u pjenu, koji se također dodaju u smjesu. Prije pečenja tijesto je potrebno lagano premijesiti odozgo prema dolje, a zatim u porcijama pržiti u tavi zagrijanoj na ulju dok ne porumeni.

Palačinke od zobenih pahuljica

Zobeno brašno cijenjeno je u cijelom svijetu zbog lake probavljivosti i visokog udjela bjelančevina s esencijalnim aminokiselinama, pa se zobeno brašno i njegovi derivati ​​smatraju istinski dijetalnim. Palačinke, koje se lako pripremaju i zasiću dugo vremena, daju tijelu energiju i korisne vitamine, nisu iznimka za dijabetes tipa 2. Cijeli proces se uklapa u pet jednostavnih koraka. Prvo morate pomiješati dvije čaše brašna, prstohvat soli i tri žličice. zaslađivač. Paralelno se umijese dva jaja, pola litre mlijeka i jedna i pol žlica. l. suncokretovo ulje miješajući sve u glatku konzistenciju. Treći korak je ovu smjesu pažljivo uliti u posudu sa suhim sastojcima, a zatim staviti tavu na vatru i u njoj zagrijati ulje.

Palačinke od zobenih pahuljica pržite s obje strane 30-40 sekundi jer se zobeno tijesto vrlo brzo termički obrađuje.

Koja su nadjeva za palačinke prihvatljiva za dijabetičare

Kod dijabetesa tipa 2 bolje je izbjegavati nadjeve i preljeve za palačinke, jer je ovo već visokokalorično jelo, ne treba mu dodavati sitost, a kamoli slatkoću. Ali ako se takva želja ipak pojavila, strogo je zabranjeno koristiti maslac ili masno kiselo vrhnje. Istoj su zabrani sve vrste džemova, džemova i meda zbog visokog udjela glukoze i fruktoze.

.

Za dijabetičare tipa 2 bolje je odabrati recepte na takav način da punjenje ne utječe na sitost poslastice, ali da u isto vrijeme bude korisno. Na primjer, možete kuhati ukusne palačinke s nemasnim svježim sirom ili koristite nemasno pileće meso za punjenje - u ovom slučaju, jelo će zamijeniti hranjiva vrijednost cijeli obrok. Kao drugu opciju možete nazvati gotove palačinke punjene svježim, neprerađenim bobicama, uključujući trešnje, maline, ogrozde, ribizle i jagode.

Ponekad palačinke treba napraviti slane. Poanta možda uopće nije u netoleranciji na slatkiše, dijeti, možda samo želite naglasiti okus nadjeva. Plosniji somuni prikladniji su za dodatke koji imaju svjetliji okus. Zašto kuhati slatke palačinke ako ih trebate omotati pekmezom ili slanim kavijar od srži. Palačinke bez šećera dobro idu uz slatka pića poput čaja. Palačinke su nacionalno rusko jelo. U Rusiji su ih izrađivali na različite načine, sa različita punjenja, u prošlosti je bilo puno recepata, a sada, s dolaskom novih vrsta proizvoda, stotine ili čak tisuće, predstavljamo nekoliko recepata za slane palačinke.

Mliječni proizvodi

• jednu i pol litru mlijeka
• 2 šalice brašna
• 2 žlice suncokretovog ulja
• 2 jaja
• pola žličice soli.

Recept je za 40 palačinki. Ako uzmete dobro domaće mlijeko, palačinke će biti sjajne i bez dodanog šećera.

Kuhanje palačinki s mlijekom:

1. Umutiti jaja sa soli.
2. Pomiješajte mlijeko s razmućenim jajetom.
3. Mlijeku dodajte žlicu po žlicu brašna, miješajući.
4. Dodajte suncokretovo ulje.

Pecite u tavi bez masnoće - jedna minuta s jedne strane i 30 sekundi s druge strane.

nježan

Nježnost palačinke daje maslac i tučeni proteini. Proizvod je mekan i prozračan. Sastojci:

• pet jaja
• tri čaše mlijeka
• dvije čaše brašna
• dvije žlice maslaca
• prstohvat soli
• 2 žlice biljnog ulja (za pečenje).

Kuhanje palačinki bez šećera:

1. Otopite dvije žlice maslaca u mikrovalnoj.
2. Odvojiti žumanjke i bjelanjke.
3. Žumanjke posolite i pomiješajte s mlijekom.
4. Mlijeku i jajima dodajte maslac, ne smije biti vruće, već tekuće.
5. Dodajte žlicu po žlicu brašna, miješajte dok se svo brašno ne uklopi u tijesto.
6. Bjelanjke ohlađene u hladnjaku posolite s prstohvatom soli i tucite u gustu pjenu.
7. Tučene bjelanjke pažljivo umiješajte u smjesu. Miješati ne treba s lijeva na desno, već odozgo prema dolje, kako bi bjelančevine ravnomjerno ušle u masu za palačinke, ali treba donekle sačuvati njihovu prozračnu strukturu i prenijeti je na tijesto.

Vruću tavu namazati uljem i peći palačinke dok ne porumene. Palačinke bi trebale biti malo deblje od običnih palačinki, ali su mekane i strukturom i okusom. Gotove palačinke možete namazati otopljenim maslacem.

Čipkan

Kolači su čipkasti, s rupicama. Ovakav izgled postiže se činjenicom da se palačinke peku pomoću posebno tučenih jaja, rupice čine mjehuriće zraka koji su ravnomjerno raspoređeni po tijestu za palačinke.

Sastojci:

• dva jaja
• jednu čašu kipuće vode
• jedna čaša mlijeka
• jedna čaša brašna
• dvije žlice suncokretovog ulja
• jednu žličicu soli.

Recept za palačinke:

1. Posolite jaja, umutite. Sol je potrebna da bi se jaja bolje tukla.
2. Nastavljajući tući, dodajte čašu svježe prokuhane vode. Jaja iz vruće vode trebala bi se bolje pjeniti.
3. Dodajte brašno u malim količinama.
4. U tijesto dodajte mlijeko.
5. Prije pečenja dodajte biljno ulje.

Pečemo u vrućoj tavi, namazanoj malom količinom biljnog ulja.

Za dijabetičare

Unatoč tome što slane palačinke zbog svojih sastojaka (masnoće, maslac, bijelo brašno) nisu sasvim primjerene za dijabetičare, ipak postoji poseban recept koji je primjeren za oboljele od dijabetesa tipa 1 i tipa 2. Ne koriste masnoće, a koriste i heljdino brašno.

Sastojci:

• jedna i pol čaša heljdine krupice (četvrt kilograma), mora se samljeti mlinom za kavu ili koristiti kupljeno heljdino brašno;
• pola čaše kuhane vode, koja se mora ohladiti na temperaturu od 40 stupnjeva (trebalo bi biti toplo i ne spaliti ruke);
• četvrtina žličice sode, koju je potrebno ugasiti žlicom octa (po mogućnosti jabučnog octa)
• 2 žlice suncokretovog ulja.

Kuhanje:

• ulijte toplu vodu u brašno, dodajte sodu natopljenu octom, promiješajte;
• dodajte dvije žlice biljnog ulja;
• pecite u tavi koja se ne lijepi, dno posude nije potrebno mazati uljem.

Ako želite da palačinke budu slatke, u njih se može dodati fruktoza ili neki drugi zaslađivač. Poslužite s medom ako vam liječnik to dopusti. Za nadjev možete koristiti i dijabetičku čokoladu. Morate biti oprezni sa zaslađivačima. To nije šećer, a pri dugotrajnoj upotrebi te slatke tvari, koje se često sintetiziraju kemijski, mogu štetiti organizmu.

U zdjeli pomiješajte sve rahle sastojke i to: brašno, prašak za pecivo za tijesto, prstohvat soli i vanilin (može se zamijeniti ekstraktom vanilije). U tijesto za palačinke od banane bez šećera i jaja po želji možete dodati malo cimeta ili mljevenog muškatnog oraščića, ali po meni ti začini prekidaju okus banane, a vanilija ga samo naglašava.

U suhu smjesu u nekoliko poteza ulijevati mlijeko i miješati pjenjačom. Trebali biste dobiti prilično gusto tijesto.

Banane zgnječite vilicom u pire. Što je banana zrelija, to je slađa, a palačinke će ispasti ukusnije i aromatičnije. Ponekad se u trgovinama prodaju snižene banane, jer. kora im je potamnila, a same banane postale su mekane. Ove banane su savršene za ovaj recept.

U tijesto ubacite banane.

Prelijte žlicom otopljenog maslaca (može se zamijeniti maslinovim ili biljnim uljem bez mirisa).

Zagrijte tavu, namažite uljem i pecite palačinke nekoliko minuta sa svake strane. Okrenite kada se na površini palačinki pojave mjehurići.

Kada vam se čini da je palačinka gotova lagano je pritisnite kuhačom. Ako se na površini gotove palačinke ne pojave kapljice tekuće tijesto, možete pucati. Imajte na umu da je tijesto s bananom, pa je tekstura takvih palačinki nešto vlažnija od običnih palačinki.

Zbog prisutnosti banana u tijestu, palačinke mogu zagorjeti, pa ne smijete previše ložiti vatru. I koristite tavu koja se ne lijepi.

Pozdrav našim dragim čitateljima. Uskoro dolazi prekrasan praznik - Maslenica. A to znači da zima završava i da treba jesti palačinke. Na ovaj praznik, vjerojatno ih svi peku. Ali svakako ih radimo, i to ne nužno na blagdane, ali čak i samo tako. Ovdje ćemo s vama razmotriti recepte za brze palačinke.

Nikad ne znate što se može dogoditi nama i kod nas, ali dogodi se da poželite palačinke, a nemate vremena. Ili možda želite ugoditi djeci za doručak, a opet nemate dovoljno vremena. Možete izaći - idite kupiti poluproizvode, a ujutro samo pržite.

Ha, ali ne radi se o nama. Da budem iskrena, ne volim kupovne palačinke. Da, ponekad ih kupimo, ali to je vrlo rijedak slučaj. Domaće palačinke su najbolje. Danas ćemo vam reći vrlo jednostavne i brze recepte za palačinke.

Pripremite se - na samom kraju ćete pronaći mega jednostavan i vrlo brzi recept za brze palačinke. Kao i nekoliko savjeta, ostanite s nama i mi ćemo započeti.

Potrebno je minimalno vremena, ništa komplicirano. Samo sve pomiješajte i skuhajte, a kad se klinci probude, oduševit će ih ukusne palačinke.

Mi ćemo trebati:

• Mlijeko - 1 staklo;
• Brašno - 5 žlica;
• Sol - 1/2 žličice;
• Šećer - 2 žlice;
• Jaja - 2 kom;
• Biljno ulje - 1 žličica;
• Maslac za prženje.

Korak 1.

U duboku zdjelu ubacimo jaja, odmah šećer, sol i mlijeko. Sve umutiti pjenjačom ili mikserom.

Korak 2

Dodajte biljno ulje i promiješajte.

3. korak

Sada dodajte brašno žlicama s toboganom. Ne dodavati sve odjednom, već u dijelovima i stalno miješati da se ne naprave grudice.

Korak 4

Ostavimo na stolu, a u međuvremenu zagrijemo šporet i stavimo tavu da se grije. Pržit ćemo na maslacu, tako da palačinke ispadnu ukusnije, dobiju nježan kremasti okus. Otopite manji komad u tavi.

Korak 5

Sada ispecite palačinke kao i obično, izlijte kutlačom na sredinu tave i kružnim pokretima rasporedite tijesto po površini.

Pržite s obje strane. Nakon toga se može poslužiti za doručak s kiselim vrhnjem ili kondenziranim mlijekom.

Brze palačinke na kefiru.

Ponekad se dogodi da u hladnjaku nema mlijeka, ili se ukiselilo. I palačinke treba brzo napraviti, a dućan je zatvoren ili daleko. Nije bitno ima li kefir ili kiselo mlijeko. Možete ispeći ukusne palačinke.

Sastojci:

• Kefir - 400 ml;
• Muk - 300 g;
• Jaje - 2 kom;
• Kipuća voda - 200 ml;
• Biljno ulje (maslinovo) - 30 ml;
• Šećer - 100 g;
• Soda - 0,5 čajna žličica;
• Posolite po ukusu.

Korak 1.

Ubacimo jaja u zdjelu, ulijemo kefir, stavimo šećer i brašno. Također posolite po ukusu i sve umutite pjenjačom.

Korak 2

Sada otopite sodu u čaši kipuće vode, promiješajte i ulijte u tijesto. Sve se to dobro izmiješa. Ako je tijesto pregusto, možete dodati još malo vode.

3. korak

Sada ostavite tijesto sa strane 3-5 minuta. U međuvremenu upaliti štednjak i staviti tavu da se zagrije. Malo ga namažite biljnim uljem. Onda nema potrebe za mazanjem.

Korak 4

Kad se tava zagrije, u tijesto dodajte biljno ili maslinovo ulje i dobro promiješajte.

Korak 5

Sada pržite palačinke s obje strane dok ne porumene, općenito je sve kao i obično. Ako još malo zagori, onda možete dodati još ulja u tijesto ili podmazati pleh.

Kada je tijesto gotovo, poslužite ga na stolu s džemom ili kondenziranim mlijekom i lijepo doručkujte.

Palačinke na brzinu (bez šećera).

Evo još brzih palačinki, mi ćemo ih napraviti bez šećera, jer ih jedemo sa kondenziranim mlijekom ili džemom. Ovo je za one koji ne mogu imati puno slatkiša.

Mi ćemo trebati:

• Mlijeko - 500 ml;
• Jaje - 2 kom;
• Malo povrća - 50 ml;
• Brašno;
• Posolite po ukusu.

Korak 1.

Sve sastojke odmah pomiješajte u dubokoj zdjeli i promiješajte. Obično to radimo mikserom, vi možete samo umutiti sve pjenjačom.

Korak 2

Sada zagrijemo tavu i prvi put malo namažemo uljem. Tada ne možete podmazati. Ako malo zagori, onda dodajte još ulja u tijesto.

3. korak

Pecite palačinke s obje strane na srednjoj vatri dok ne porumene.

Kada ste spremni, palačinke savijte u trokut, prelijte kondenziranim mlijekom i doručkujte.

Brze palačinke na vodi.

Postoji i jednostavan recept za brze palačinke ali na vodi. Sami po sebi, da budemo iskreni, nisu baš ukusni. Ali savršene su za palačinke ili proljetne rolice. Kao nadjev može poslužiti bilo što, primjerice pečene jabuke. Vrlo ukusno, savjetujem svima.

Mi ćemo trebati:

• Brašno - 500 g;
• Voda - 450 ml;
• Biljno ulje - 150 ml;
• Soda - 1/2 žličice;
• Šećer - 1 žlica;
• Posolite po ukusu.

Korak 1.

Ulijte biljno ulje i vodu u duboku posudu. Voda treba biti sobne temperature. Miješamo.

Korak 2

Sada dodajte šećer, sol i sodu bikarbonu. Sve ponovno izmiješamo.

3. korak

Sada dodajte žlicu brašna, promiješajte i dodajte preostalo brašno u većim obrocima uz stalno miješanje. Tijesto treba biti tekuće.

Korak 4

Sada kao i obično zagrijte tavu i malo namažite uljem. Čim se tava zagrije, možete peći palačinku. Izlijte u tavu, rasporedite po površini i pržite s obje strane dok ne porumene.

Kada izvadimo palačinke na tanjur malo ih namažemo maslacem ili biljnim uljem da se sljedeće palačinke ne zalijepe. Dakle svaka palačinka.

Korak 5

Nakon što su palačinke ispečene, na vrh stavimo nadjev, bilo koji, omotamo palačinke kovertom i to je to. Može se poslužiti za stolom.

Mega brzi recept za palačinke.

A sada vam predstavljam mega brzi recept za palačinke na mliječnom i dizanom tijestu. Lakše i brže nego što možete zamisliti. Ako ste zainteresirani, možete ga uzeti u službu za hitne situacije.

Mi ćemo trebati:

• Tijesto od kvasca;
• Mlijeko;
• Biljno ulje.

Korak 1.

Kupujemo u trgovini tijesto od kvasca, koji nije smrznut, obično tijesto u vrećici.

Sada uzimamo blender i stavljamo naše tijesto u njega.

Korak 2

Ulijte malo mlijeka, otprilike čašu. Uključimo blender.

3. korak

Sve izlijte u dublju zdjelu i dodajte 50 ml biljnog ulja, promiješajte i to je to, možete peći palačinke kao i obično.

To je sve što imamo. Ostavite svoje komentare ispod, pridružite nam se Odnoklassniki. Dobar tek svima i doviđenja.

Kako napraviti brze palačinke - jednostavno ali ukusni recepti. ažurirano: 11. studenog 2019. od strane: Subbotin Pavel